KI-Sporttrainer · iPhone

Train.
Eat.
Track.

Plan, Training, Essen und Fortschritt. Alles in einer App.

Laden imApp Store AndroidKommt bald

Kostenlos laden Kein Account nötig Keine Werbung, keine Tracker

9:41▪▪▪ ᯤ

Hi Patrick

Freitag, 6. August

⟳ Rekomposition

Gewicht

78 kg

Größe

178 cm

Alter

Training

6×/Wo

☀ Morgen-Check-in

30 Sekunden, AISA passt das Training an

Heutiges Workout

Bodyweight Advanced

10 Übungen · ca. 46 Min · 320 kcal

▶ Workout starten

HomeTrainingErnährungFortschrittAISA

PlattformiOS 18+

Sprachen13 Sprachen

Größe8,5 MB

Synchron mitApple Health

Läuft auch aufMac · Vision

So funktioniert’s

Einmal einrichten.
Dann nur noch trainieren.

Einrichten

Ziel, Level, Tage pro Woche. Zwei Minuten — keine Anmeldung, keine E-Mail.

Trainieren

Geführte Einheiten mit Live-Timer: Kraft, HIIT-Zirkel, Cardio. Jede Übung wird getimt und angesagt.

Steigern

Die Gewichte gehen mit. Krankheitstage, volle Wochen und Pausen sind Teil des Plans.

In der App

Drei Dinge,
die keiner so macht.

Ein Plan für deinen Körper

Dein Ziel, dein Kalender, sogar Krankheitstage

4:28▪▪▪ ᯤ

Training

DoFrSa

Box Jumps
4 × 8–12 · 90 s

KH-Bankdrücken
4 × 8–12 · 90 s

KH-Rudern
4 × 8–12 · 90 s

Goblet Squat
4 × 10 · 90 s

Endlich deine Vitamine sehen

Acht Ringe, automatisch gefüllt aus deinem Essen

4:26▪▪▪ ᯤ

Ernährung

◔ Vitamine heute

19%

Vit. D

121%

Vit. C

175%

B12

72%

Eisen

21%

Calcium

16%

Magnesium

40%

Zink

13%

Omega-3

HIIT, das sich selbst führt

Jede Übung getimt und angesagt. Du bewegst dich nur

Alles drin

Training, Essen und Fortschritt.
Eine App statt vier.

Adaptiver Wochenplan

Ziel, Level und Kalender bestimmen deine Woche — jede Woche neu gerechnet.

Geführte Workouts & HIIT

Kraft, Zirkel und Cardio. Jeder Satz, jede Pause, jede Runde getimt und angesagt.

Essen in Sekunden loggen

Foto, Barcode oder einfach tippen. Portionen, Makros und Ballaststoffe automatisch erkannt.

Vitamine & Supplements

Acht Ringe — Vitamin D, C, B12, Eisen, Calcium, Magnesium, Zink, Omega-3 — gefüllt aus deinem Essen.

Ein Coach, der dich kennt

AISA kennt deinen Plan, dein Essen und deine Woche — und antwortet wie ein Trainer, nicht wie eine Suchmaschine.

Timer, die bleiben

Runden, Sätze, Belastung, Pause — einmal einstellen, mit einem Tipp starten. Dazu eine Stoppuhr.

Sichtbarer Fortschritt

Wochenrückblick, Gewichtsverlauf, Kraftverlauf und Fotogalerie — dazu AISAs Einschätzung deiner Woche.

Immer einen Blick entfernt

Widgets und Sperrbildschirm, beidseitige Apple-Health-Synchronisierung, 13 Sprachen.

Vitaminwerte sind Schätzungen aus deinem Essens-Log — zur Orientierung, keine medizinische Beratung.

Kein Account.
Keine Tracker.
Keine Werbung.

AISA läuft auf deinem iPhone. Du meldest dich nirgends an, und deine Trainings- und Ernährungsdaten bleiben bei dir.

Nichts zu registrieren — aufmachen und loslegen.
Die Apple-Health-Synchronisierung schaltest du selbst ein oder aus.
Freigegeben ab 4 Jahren, verfügbar in 13 Sprachen.

Preise

Kostenlos starten.
Mehr, wenn du willst.

AISA

Kostenlos

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AISA Pro

$7.99 / Monat · $49.99 / Jahr

Der volle Funktionsumfang, als In-App-Kauf im App Store.

Preise laut US App Store. In deiner Region kann der Preis abweichen.

Deine nächste Einheit
fängt heute an.